Wie man frisch gepressten Kürbissaft macht: die besten Rezepte mit Zusatz von Gemüse und Obst, Anwendung zur Behandlung

Seit Jahrhunderten werden Menschen mit Volksheilmitteln aus Kürbis behandelt. Von Generation zu Generation wurden Rezepte für ein medizinisches Kürbisgetränk weitergegeben. Heute werden Sie sie auch erkennen. Wir teilen Ihnen die nützlichsten Rezepte mit und erklären Ihnen, wie Sie Kürbissaft für medizinische Zwecke und ohne Gesundheitsschäden trinken können.

Die Vor- und Nachteile von Kürbisgetränken

Kürbisgetränk hat therapeutische Eigenschaften und wirkt heilend auf den ganzen Körper... Es enthält eine große Menge an Vitaminen, die das Immunsystem stärken und dem Körper helfen, Krankheiten wie bakterielle, pilzliche und virale Infektionen zu bekämpfen. Es gibt jedoch auch Kontraindikationen für die Verwendung von Kürbissaft. Schauen wir uns die Vor- und Nachteile dieses Getränks genauer an.

Wie man frisch gepressten Kürbissaft macht: die besten Rezepte mit Zusatz von Gemüse und Obst, Anwendung zur Behandlung

Vorteil

Warum ist Kürbissaft nützlich?:

  1. Regelmäßiger Konsum des Getränks normalisiert die Funktion des Verdauungssystems. Es ist reich an Ballaststoffen, die Verstopfung lindern.
  2. Gut auch für die Augen. Vitamin A verbessert das Sehvermögen. Die Antioxidantien Zeaxanthin und Lutein verhindern die Entwicklung von Katarakten und verlangsamen die altersbedingte Makuladegeneration.
  3. Wenn es in Maßen konsumiert wird, schützt es vor Diabetes, indem es den Blutzucker senkt. Erhöht die Glukosetoleranz des Körpers und erhöht die produzierte Insulinmenge.
  4. Normalisiert den Blutdruck. Das darin enthaltene Pektin senkt das "schlechte" Cholesterin im Blut, was wiederum dazu beiträgt, die Arterien von organischen Ablagerungen zu reinigen und die Entwicklung von Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt zu verhindern.
  5. Die Aufnahme von Kürbissaft ist angezeigt für allgemeine Schwächung des Körpers, Erkrankungen der Leber, Nieren, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettleibigkeit, verschiedene Ödeme (hat eine harntreibende Eigenschaft). Es wird auch bei der komplexen Behandlung von Prostata-Adenom-Erkrankungen eingesetzt.
  6. In der Medizin werden Zubereitungen auf Kürbisbasis zur Behandlung von Blasenreizungen und Niereninfektionen eingesetzt. Dieses Getränk wird häufig als Antiparasitikum verwendet. Es wird auch zur Behandlung von Problemen beim Wasserlassen aufgrund einer gutartigen Prostatahyperplasie angewendet.
  7. Wird häufig im Kampf gegen Ulkuskrankheiten eingesetzt. Verbessert die Darmfunktion, senkt den Cholesterinspiegel im Blut und hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Und die im Kürbis enthaltenen Ballaststoffe können bei der Bekämpfung von Diabetes, Verstopfung und Bauchschmerzen helfen.
  8. Es ist weit verbreitet in Babynahrung und Diätnahrung. Kürbissaft wird von Kosmetikerinnen und Dermatologen in ihrer Arbeit verwendet. Bei Hautproblemen wird es äußerlich angewendet.

Gegenanzeigen und Schaden

In einigen Fällen kann das Trinken eines Kürbisgetränks Ihre Gesundheit beeinträchtigen. Die wichtigsten Kontraindikationen:

  • individuelle Intoleranz;
  • Erkrankungen des Verdauungssystems im akuten Stadium und Durchfall;
  • Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse und der Leber in der akuten Phase;
  • Mit Vorsicht sollten Sie das Getränk in einer begrenzten Menge mit geringer Magensäure, Diabetes und Nierensteinen trinken.

In anderen Fällen ist der Schaden durch Kürbissaft minimal, wenn er möglich ist... In der Regel tritt es bei übermäßigem Gebrauch auf und äußert sich in einer Magenverstimmung (Durchfall).

Es gibt keine verlässlichen Informationen über die toxische Dosis von Kürbisgetränk für den Körper. Studien zeigen, dass 4 ml pro 1 kg Körpergewicht bei den meisten gesunden Menschen keine Nebenwirkungen hervorrufen.

Wie man frisch gepressten Kürbissaft macht: die besten Rezepte mit Zusatz von Gemüse und Obst, Anwendung zur Behandlung

Chemische Zusammensetzung, Vitamine und Mineralien

Kürbissaft enthält die Vitamine B1, B2, B6, E, C.... Im Getränk eine riesige Menge Beta-Carotin, die der Körper in Vitamin A umwandelt... Kürbissaft ist reich an Mineralien: Phosphor, Kalium, Magnesium, Eisen und Kalzium.

Der Nährwert

100 Gramm Kürbissaft enthalten:

  • Proteine ​​- 0,1;
  • ungesättigte Fette - 0,1;
  • Kohlenhydrate - 9,1;
  • Kaloriengehalt - 38 kcal.

Einen Kürbis wählen

Um ein gesundes Getränk zuzubereiten, benötigt Kürbis ein süßes, saftiges, leuchtend orangefarbenes Fruchtfleisch... Einige Sorten haben solche Eigenschaften.

Die besten Kürbissorten für Saft

Für ein Kürbisgetränk Wählen Sie Kürbisse mit großen Früchten und Muskatnüssen. Dazu gehören Sorten:

  • Vitamin;
  • Chit;
  • Gribovskaya Winter;
  • Palav Kadu;
  • Lächeln.

Diese Sorten sind den ganzen Winter über gut haltbar.

Die besten Rezepte für ein Getränk zu Hause

Es gibt viele verschiedene Rezepte für die Zubereitung eines Getränks zu Hause.... Frisch gepresster Kürbissaft wird mit einer Saftpresse (Schraube oder Zentrifuge) oder einer normalen Reibe hergestellt. Für Getränke, die gekocht werden, benötigen Sie einen Topf, einen Mixer oder ein Sieb, um das Fruchtfleisch zu mahlen.

Wie man Kürbissaft auspresst

Vor der Zubereitung des Getränks muss der Kürbis gewaschen, geschält und entkernt werden... Dann schneiden Sie das Gemüse in große Scheiben.

Existieren Drei Möglichkeiten, Kürbissaft zu pressen:

  1. Am einfachsten ist es, es durch eine Saftpresse zu drücken.
  2. Zeitaufwändig: Das Gemüse auf einer groben Reibe reiben und mit einem Käsetuch auspressen.
  3. Smoothie-Basis oder dicker Saft: Mahlen Sie die Gemüsestücke in einem Mixer. Bei dieser Methode enthält das Getränk mehr Ballaststoffe, wodurch sich die Vorteile verdoppeln.

Mit Fruchtfleisch

Verwenden Sie für dieses Rezept den Kuchen aus der vorherigen Saftcharge.

Zutaten:

  • Wasser - 1 l;
  • Zucker - 100 g;
  • Kürbiskuchen - 500 g;
  • Zitronensaft;
  • Minze - ein paar Zweige.

Kochmethode:

  1. Zuckersirup herstellen: Zucker ins Wasser geben und zum Kochen bringen.
  2. Fügen Sie dem fertigen Sirup Kuchen hinzu und kochen Sie ihn 20 Minuten lang. Danach die Masse durch ein Sieb reiben.
  3. Den entstehenden Saft mit Fruchtfleisch ins Feuer geben und zum Kochen bringen.
  4. Fügen Sie Minze und Zitronensaft hinzu.
  5. Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und lassen Sie sie aufbrühen. Dann die Minze aus dem fertigen Getränk nehmen und abkühlen lassen.

Karotten- und Kürbisgetränk

Kürbis passt sehr gut zu KarottenProbieren Sie dieses Rezept unbedingt aus.

Mischen Sie 150 Gramm Kürbissaft mit 100 Gramm KarottensaftFügen Sie nach Belieben einen Esslöffel Sahne oder Öl hinzu.

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Kürbis-Apfel-Getränk für den Winter

Auch eine tolle Kombination. Wenn eine Wenn Sie diese Zutaten für den täglichen Gebrauch entsaften möchten, schließen Sie Zucker und Schale vom Rezept aus.

Zutaten:

  • 1 kg Kürbis;
  • 1 kg Äpfel;
  • Schale von 1 Zitrone;
  • 250 g Zucker.

Kochvorgang:

  1. Verwenden Sie eine Saftpresse, um Kürbis und Apfelsaft zu machen.
  2. Gießen Sie den entstandenen Saft in einen Topf und mischen Sie ihn mit Zucker und Zitronenschale.
  3. Die Mischung zum Kochen bringen und 10 Minuten köcheln lassen.
  4. Lassen Sie es leicht abkühlen und rollen Sie den vorbereiteten Saft in sterilisierte Gläser.

Kürbis-Stachelbeersaft

Zutaten:

  • Kürbis - 800 g;
  • Honig - 300 g;
  • Stachelbeere - 800 g.

Kochvorgang:

  1. Kürbis und Stachelbeersaft auspressen und mit Honig mischen.
  2. Gießen Sie die Mischung in Gläser und sterilisieren Sie sie 20 Minuten lang.
  3. Die Dosen aufrollen und vollständig abkühlen lassen.

Kürbissaftrezepte für den Winter können nicht nur für Zubereitungen verwendet werden... Lagern Sie das Getränk jedoch ohne Sterilisation streng im Kühlschrank und nicht länger als 2 Tage.

Sanddorn und Kürbis

Um dieses süß-saure Getränk zuzubereiten, nehmen Sie leicht unreife Sanddornbeeren. Und der Kürbis sollte sich nach der Ernte etwas hinlegen.

Zutaten:

  • Kürbisbrei - 3,5 kg;
  • Sanddornbeeren - 900 g;
  • Wasser - 150 ml;
  • Zucker - 100 g;
  • Zitronensäure - 5 g.

Kochmethode:

  1. Drücken Sie das Gemüse durch eine Saftpresse.
  2. Sanddorn mit Wasser gießen und auf den Herd stellen. Bis zart kochen. Leicht abkühlen lassen und durch ein Sieb reiben.
  3. Kürbis- und Sanddornsäfte mischen, Zucker, Zitronensäure hinzufügen und 5 Minuten kochen lassen.
  4. Gießen Sie das Kürbis-Sanddorn-Getränk in sterilisierte Gläser und rollen Sie es auf.

Kürbis mit getrockneten Aprikosen

Kürbissaft mit getrockneten Aprikosen gekocht mit einem weiteren Orangengemüse - Karotten.

Zutaten:

  • Kürbis - 3 kg;
  • mittelgroße Karotten - 4 Stk.;
  • Zucker - 1,5 kg;
  • getrocknete Aprikosen - 0,5 kg;
  • Zitronensäure - 1 EL. l.;
  • Wasser - 9 Liter.

Kochmethode:

  1. Bereiten Sie den Kürbis vor, schälen Sie die Karotten, spülen Sie die getrockneten Aprikosen ab und trocknen Sie sie ab.
  2. Alle vorbereiteten Zutaten in Würfel schneiden und in einen großen Topf geben.
  3. Zum Kochen bringen, Hitze reduzieren und ca. 2 Stunden köcheln lassen. Dann vom Herd nehmen und leicht abkühlen lassen.
  4. Die resultierende Masse mit einem Mixer in Püree verwandeln.
  5. 6 Liter Wasser, Zucker und Zitronensäure in einen Topf geben. Die Mischung zum Kochen bringen und unter gelegentlichem Rühren eine Stunde kochen lassen.
  6. Gießen Sie heißen Saft in sterilisierte Gläser und rollen Sie ihn auf.

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Klassiker mit Preiselbeeren

Cranberry, Kürbis und Honig ergeben zusammen eine erstaunliche Kombination.

Zutaten:

  • Kürbis - 2 kg;
  • Preiselbeeren - 2 kg;
  • Honig oder Zucker nach Geschmack.

Kochmethode:

  1. Kürbis und Cranberrysaft auspressen.
  2. Mischen Sie zwei Arten von Saft, fügen Sie Honig oder Zucker hinzu.

Eine solche Es ist besser, das Getränk sofort zu trinkenbis er die meisten seiner Vitamine verlor.

Kürbis-Rüben-Getränk

Vielen Dank an die Rüben in diesem Das Getränk stärkt die Blutgefäße, fördert die Blutbildung und verbessert sich Darmperistaltik.

Zutaten für 1 Glas Saft:

  • Kürbis - 250 g;
  • Rüben - 250 g.

Kochmethode:

  1. Kürbis und Rote-Bete-Saft auspressen.
  2. Mischen Sie 2 Arten von Saft.

Falls gewünscht, können Sie diesem Saft Karotten- und / oder Apfelsaft hinzufügen - alle zu gleichen Anteilen (für 1 Portion - 50 ml jedes Saftes).

Kürbis und Aprikose

Kürbis passt gut zu Aprikosen.

Zutaten:

  • Kürbissaft - 1 l;
  • Aprikosen - 1,5 kg;
  • Zucker - 100 g.

Kochmethode:

  1. Aprikosen waschen und mit Kürbissaft bedecken.
  2. Zum Kochen bringen und leicht abkühlen lassen.
  3. Aprikosen mit Saft durch ein Sieb einreiben. Zucker hinzufügen und wieder auf den Herd stellen. Zum Kochen bringen.
  4. Gießen Sie das Getränk in sterilisierte Gläser und rollen Sie es auf.

Zuckerfrei für den Winter

Dieses Rezept ist zuckerfrei. jedoch Falls gewünscht, kann Honig zu den Hauptzutaten hinzugefügt werden, Fruchtsäfte, Gewürze.

Zutaten:

  • Kürbisbrei - 3 kg;
  • Wasser - 4 l.

Kochmethode:

  1. Den Kürbis mit Wasser übergießen und zum Kochen bringen. Dann die Hitze reduzieren und 25 Minuten kochen, bis sie weich sind.
  2. Reiben Sie das Fruchtfleisch durch ein Sieb.
  3. Die Brühe hinzufügen und weitere 5 Minuten kochen lassen.
  4. Heiß in Gläsern aufrollen und 20 Minuten sterilisieren.

So bewahren Sie ein Produkt

Wenn Sie das Kürbisgetränk für den Winter in Dosen aufbewahren möchten, ist eine Sterilisation erforderlich... Das heißt, der Saft muss gekocht werden.

Es gibt zwei Möglichkeiten.

Methode 1

In einer Saftpresse kochen:

  1. Schneiden Sie den vorbereiteten Kürbis und falten Sie ihn oben in die Entsafterpfanne. Füllen Sie den Boden des Geräts bis zur Markierung mit Wasser.
  2. Decken Sie den Topf mit einem Deckel ab und setzen Sie ihn in Brand. An der Seite des Entsafter befindet sich ein Rohr, durch das das fertige Produkt fließt.Stellen Sie einen Behälter darunter, um die Flüssigkeit zu sammeln.

Nach etwa einer halben Stunde werden Sie das Auftreten des ersten Safts bemerken... Wenn Sie ein Getränk ohne Fruchtfleisch wünschen, warten Sie, bis es nicht mehr aus dem Strohhalm fließt, und nehmen Sie den Topf vom Herd.

Wenn Ihr Ziel ein Fruchtfleischgetränk istÖffnen Sie den Deckel des Entsafter und rühren Sie um. Das zerkleinerte Fruchtfleisch fließt zusammen mit der Flüssigkeit durch den Strohhalm.

Methode 2

Mit Fruchtfleisch ohne Entsafter und Entsafter:

  1. Nehmen Sie einen Topf oder eine tiefe Metallschale. Geben Sie den vorbereiteten und gehackten Kürbis hinein und geben Sie Wasser in einer Menge von 200 Gramm pro 1 kg Kürbis hinzu.
  2. Die resultierende Mischung in einen Topf geben, abdecken und bei mittlerer Hitze kochen, bis die Gemüsestücke vollständig weich sind. Sie können ein Gemüse auch in einem Multikocher im "Eintopf" -Modus 2-3 Stunden lang kochen.
  3. Die abgekühlte Masse mit einem Mixer schlagen oder durch ein Sieb reiben. Falls gewünscht, kann dem resultierenden Püree Zucker zugesetzt werden.
  4. Danach das fertige Getränk in vorbereitete Dosen gießen und 30 Minuten sterilisieren.
  5. Mit sterilisierten Deckeln aufrollen und 12 Stunden einwickeln, bis die Dosen vollständig abgekühlt sind.

Wie zu speichern

Frisch gepresste Säfte sind nur begrenzt haltbar - am besten sofort verzehren... Wenn dies nicht möglich ist, lagern Sie den Saft im Kühlschrank und trinken Sie ihn innerhalb von 3-5 Stunden.

Die Lagerung von Kürbissaft in Gläsern unterscheidet sich nicht von der Lagerung anderer Konserven: Voraussetzung ist ein kühler und trockener Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung.

Wie man frisch gepressten Kürbissaft macht: die besten Rezepte mit Zusatz von Gemüse und Obst, Anwendung zur Behandlung

Wie man Kürbissaft trinkt

Es gibt verschiedene Regeln für das Trinken von Kürbisgetränken.... Befolgen Sie die Empfehlungen, um nicht zu schaden und den größtmöglichen Nutzen zu erzielen:

  1. Als vorbeugende Maßnahme morgens eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten auf nüchternen Magen ein Glas Kürbissaft trinken. Die tägliche Norm eines Getränks für einen gesunden Menschen beträgt 200 ml.
  2. Damit die heilenden Eigenschaften des Getränks nicht verloren gehen, trinken Sie spät zubereiteten Saft spätestens eine Stunde nach der Zubereitung.
  3. Befolgen Sie die Rezepte und Anweisungen Ihres Arztes, um bestimmte Erkrankungen zu behandeln oder durch sie verursachte Symptome zu beseitigen.

Kürbissaftbehandlung

Aufgrund seines breiten Wirkungsspektrums wird bei der Behandlung Kürbissaft verwendet viele schwere Krankheiten. In fortgeschrittenen Stadien ersetzt es jedoch nicht die medikamentöse Behandlung, sondern ergänzt sie nur.

Wichtig! In keinem Fall sollten Sie sich selbst behandeln und vor dem Trinken einen Arzt konsultieren.

Kürbissaft und Diabetes

Einzigartige Eigenschaften von Kürbissaft - Entfernung von Verunreinigungen und Toxinen, Normalisierung der Durchblutung und des Cholesterinspiegels. Bei Vorliegen eines Typ-2-Diabetes mellitus sind jedoch eine ärztliche Beratung und Blutzuckertests erforderlich. Bei komplexen Formen von Diabetes ist Kürbissaft kategorisch kontraindiziert.

Kürbissaft zur Gewichtsreduktion und Darmreinigung

Das Produkt hat eine milde abführende Wirkung und wird häufig zur Darmreinigung eingesetzt und Gewicht verlieren. Die Einnahme eines Getränks dauert 10 Tage. Während dieser Zeit verbessert sich die Arbeit des Darms, er wird gereinigt und 2-3 kg Übergewicht gehen verloren.

Verwenden Sie für diese Zwecke nur rohen Saft.... Das Getränk wird eine Stunde vor den Mahlzeiten dreimal täglich mit 100-150 ml verzehrt. Mehlprodukte und Reis während des Kurses sind von der Diät ausgeschlossen.

Erkrankungen der Leber und der Gallenblase

Kürbis repariert beschädigte Leberzellen... Der Saft ist nützlich bei Hepatitis, Cholezystitis und Zirrhose. Das Schema und der Ablauf der Verabreichung sind die gleichen wie im vorherigen Fall: 150 ml Kürbissaft 3-4 mal täglich für 10 Tage. Für den besten Effekt fügen Sie dem Getränk einen Teelöffel natürlichen Honig hinzu.

Schlaflosigkeit

Ein Glas Kürbissaft wird mit 2 EL gemischt. l. Honigzum Kochen bringen und 20 Minuten in einem Wasserbad aufbewahren. Nehmen Sie 2-3 Esslöffel dreimal täglich 15-20 Minuten vor den Mahlzeiten ein. Lagern Sie ein solches Getränk nicht länger als 2 Tage an einem kühlen Ort.

Neurasthenie

Bei Neurasthenie wird nachts Kürbissaft getrunken, 100-200 ml mit 1 TL. Honig... Die Behandlungsdauer beträgt 1,5-2 Monate. Der wiederholte Kurs kann in 10-15 Tagen abgeschlossen werden.

Kürbissaft für Parasiten

Helminthiasis ist eine gefährliche Krankheit, die durch Parasiten verursacht wird. Verwenden Sie gekochten Kürbissaft und Kürbiskerne, um Würmer loszuwerden... Das Getränk wird morgens 1,5 Stunden vor einer Mahlzeit auf nüchternen Magen auf 250 ml getrunken. Danach werden 30 g frische Samen, die nicht thermisch verarbeitet wurden, gegessen.

Erkrankungen des Herzens und der Nieren

Krankheiten verursachen Flüssigkeitsretention im Körper, mit der Kürbissaft leicht umgehen kann... Nehmen Sie dazu eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten ein halbes Glas. Dieses Werkzeug beseitigt nicht nur Schwellungen, sondern entfernt auch überschüssiges Cholesterin, das sich an den Wänden der Blutgefäße ablagert.

Darüber hinaus stärkt das Kalium im Kürbis den Herzmuskel. Trinken Sie bei chronischer Pyelonephritis täglich ein halbes Glas Kürbissaft, um den Zustand zu lindern.

Zu vorbeugenden Zwecken

Die Krankheit ist leichter zu verhindern als für eine lange Zeit zu heilen. So, Zur Vorbeugung wird Kürbisgetränk verwendet:

  • Anreicherung des Körpers mit Vitaminen und Mikroelementen, insbesondere mit diätetischer Ernährung;
  • Darmreinigung;
  • das Herz stärken;
  • Verbesserung der Blutgerinnung.

Wie und wann man Kindern Kürbissaft gibt

Der Körper eines kleinen Kindes nimmt gekochten Kürbissaft besser auf... Es wird zu Ergänzungsnahrungsmitteln ab 6 Monaten, dem ersten halben Teelöffel, hinzugefügt, wobei die Dosierung schrittweise auf 60 ml pro Tag erhöht wird, wenn keine Kolik auftritt. Kürbissaft mit Apfel- oder Karottensaft mischen.

In seiner rohen Form wird es ab 3 Jahren in die Ernährung aufgenommen... Bis zu 7 Jahren beträgt die maximale Tagesdosis 100 ml. Ein Kind im Alter von 7 bis 14 Jahren kann bereits 200 ml pro Tag erhalten. Über 14 Jahre alt - 300 ml. Kürbisgetränk wirkt beruhigend auf das Kind, daher ist es am besten, es nachts zu geben.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit

Während der Schwangerschaft gelangen alle Mineralien aus dem Körper der Mutter zur Bildung des Fötus... Und das Kürbisgetränk stellt diese Reserven wieder her. Außerdem, während der Schwangerschaft bringt es andere greifbare Vorteile:

  1. Lindert Schwellungen der Beine und entfernt überschüssige Flüssigkeit aus dem weiblichen Körper.
  2. Bietet Antioxidantien zum Schutz von DNA-Zellen vor Angriffen durch freie Radikale.
  3. Folsäure im Kürbis verringert das Risiko von Neuralrohrdefekten, Anenzephalie, Hydrozephalus, Hypotrophie und Frühgeburtlichkeit. Es ist auch notwendig für die Entwicklung des Gehirns und des Rückenmarks, des fetalen Skeletts.
  4. Vitamin B2 beugt Geburtsfehlern wie Gaumenspalten (Gaumenspalten) vor.
  5. Aminosäuren sind am Metabolismus und Aufbau von fötalen Proteinen beteiligt.
  6. Carotinoide verbessern die Haut, die Schleimhäute und das Sehvermögen der Mutter und des ungeborenen Kindes.
  7. Kürbissaft füllt Kalium wieder auf, das während der Toxikose im ersten Trimester in großen Mengen verloren geht.
  8. Verbessert die Verdauung und beugt Verstopfung bei schwangeren Frauen vor.
  9. Heilt die Leber und die Gallenblase.
  10. Im Falle einer Erkältung ersetzt es Medikamente: Kürbisfrisch erhöht die Immunität und senkt die Temperatur.
  11. Es wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus und verbessert die Stimmung der schwangeren Frau.
  12. Vitamin E beugt Schwangerschaftsstreifen vor.

In der Kosmetologie

Kürbisgetränk enthält eine große Menge an Antioxidantien... Daher verbessert seine regelmäßige Anwendung den Zustand der Haut erheblich, verjüngt und gleicht die Hautfarbe aus. In der Kosmetik gibt es Rezepte mit Kürbissaft und zur äußerlichen Anwendung. Sie zielen darauf ab, Akne zu beseitigen und Sommersprossen aufzuhellen. Außerdem, Kürbissaft befeuchtet die Haut perfekt.

Für eine Kürbisheilmaske benötigen Sie:

  • frisch gepresster Kürbissaft - 3 EL. l;
  • Honig - 1 TL;
  • Eigelb - 1 Stck.

Die Zutaten werden gemischt und 20 Minuten lang auf Gesicht und Hals aufgetragen... Dann mit warmem Wasser abwaschen.

Die Maske wird 2 mal pro Woche durchgeführt, bis der gewünschte Effekt erreicht ist (etwa einen Monat). Es reduziert die Fettproduktion der Drüsen, reduziert Entzündungen und verhindert die Ausbreitung von Akne.

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Fazit

Kürbisgetränk ist ein hervorragendes Mittel zur Vorbeugung vieler Krankheiten.In der Anfangsphase kann er sogar viele von ihnen loswerden. Bei schweren Formen von Krankheiten wird empfohlen, es als Hilfsmittel zu verwenden.

Die Vorteile von Kürbissaft können kaum überschätzt werden. Regelmäßige Anwendung hilft bei Stress, Schlaflosigkeit und kann sogar den Alterungsprozess verlangsamen. Vergessen Sie jedoch nicht die Kontraindikationen und beachten Sie die Verwendungsnormen.

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