Kuinka käyttää persiljaa turvotusta varten

Persilja on suosittu kulinaarinen mauste. Tämän vihreyden käyttö ei kuitenkaan rajoitu pelkästään ruoanlaittoon. Kasvia käytetään kansanlääketieteessä anti-inflammatorisena, haavojen parantavana, diureettisena aineena.

Yksi tärkeimmistä persiljan vaikutuksista ihmiskehoon on kudosten ja elinten nestepitoisuuden vähentäminen. Tässä suhteessa jalkojen turvotuksen poistamiseen käytetään infuusioita, liemettä, persiljapohjaisia ​​kompressioita, ja maskeja, voiteita ja väriaineita käytetään eroon turvotuksesta silmien alla, kasvoilla.

Persiljan ainutlaatuiset ominaisuudet

Persilja sisältää vitamiineja, mineraaleja, eteerisiä öljyjä, flavonoideja, pektiinejä, fytonideja. Nämä biologisesti aktiiviset aineet määrittävät monipuolisuuden kasvin lääkeominaisuudet:

• persilja lisää verisuonten seinien ja pienten kapillaarien lujuutta ja kimmoisuutta;
• normalisoi lisämunuaisen kuoren ja kilpirauhanen toimintaa;
• on suotuisa vaikutus suoliston mikroflooraan;
• osallistuu aktiivisesti ihon uudistamiseen;
• hidastaa ikääntymisprosessia;
• neutraloi vaaralliset vapaat radikaalit;
• on anti-inflammatorinen vaikutus;
• antaa hiuksille lujuuden ja kimmoisuuden, suojaa kuivumiselta;
• säätelee veren hyytymistä;
• puhdistaa suolet toksiineista ja toksiineista;
• estää laskimojen muodostumisen munuaisissa, sappirakon;
• estää ateroskleroosin, verenpainetaudin ja muiden sydän- ja verisuonisairauksien kehittymistä;
• tukee hermoston normaalia toimintaa;
• lisää kestävyyttä ja suorituskykyä;
• tehostaa immuunisuojausta;
• osallistuu steroidihormonien, kollageenin muodostumiseen;
• stimuloi sapen eritystä;
• suojaa osteoporoosilta.

Persiljan hyödylliset ominaisuudet eivät lopu tähän. Matalakalorisen pitoisuutensa ansiosta sen sisältämät ateriat auttavat palaamaan takaisin ylensyönnin jälkeen, vähentämään painoa, palauttamaan fyysisen ja henkisen voiman, parantamaan aineenvaihduntaa ja aktivoimaan ruuansulatuksen.

Kemiallinen koostumus, vitamiinit ja hivenaineet

100 g tuoretta persiljaa ravintosisältö on esitetty taulukossa.

Kuinka persilja auttaa turvotusta vastaan

Ominaisuudet ja menetelmät ödeeman hoitamiseksi persiljalla riippuvat kehon nesteretention syistä. Turvotus voi olla oire munuaissairaudesta (munuaisten vajaatoiminta, nefroosi), sydän- ja verisuonijärjestelmään (sydämen ja laskimoiden vajaatoiminta, tukkeuma), hormonitoimiin.

Ne voivat esiintyä ylipainoisina naisilla hormonaalisen epätasapainon taustalla, jaloissa on liiallista stressiä, alaraajojen vammoja, istuvan, istuvan elämäntavan taustalla, koska kapeat kengät, liiallinen suola- ja vedenotto iltapäivällä.

Persiljakeitettä turvotuksen lievittämiseksi käytetään vakavien elinhäiriöiden puuttuessa tai yhdessä lääkehoidon kanssa. Kasvi lievittää oireiden vakavuutta ja vaikuttaa patologisen prosessin eri näkökohtiin:

• estää tulehdusta;
• vähentää kivulias tunneiden vakavuutta;
• poistaa ylimääräisen nesteen;
• poistaa suolat kehosta;
• lisää liikkumaaluetta kärsivessä nivelissä;
• normalisoi aineenvaihduntaa kudostasolla;
• vahvistaa laskimoiden seinämiä ja vähentää kapillaarien haurautta;
• säätelee veren viskositeettia ja parantaa sen troofisia ominaisuuksia;
• osallistuu kuitukuitujen synteesiprosesseihin;
• alentaa kolesterolitasoa, mikä estää ateroskleroottisten plakkien muodostumista.

Jalan turvotuksen hoito persiljalla

Kansanlääketieteessä kaikkia kasvin osia käytetään lääkeraaka-aineina - juuria, lehtiä, siemeniä. Niiden hyödylliset ominaisuudet ja kemiallinen koostumus riippuvat lajikkeet ja tuotteen laatu. Valitse lääketieteellisiin tarkoituksiin tavallinen lehti- tai juur persilja.

Neuvoston. On suositeltavaa käyttää oman sadon persilja tai ostaa sellainen, joka on kasvatettu turvallisissa olosuhteissa ilman nitraatteja ja kemiallisia kasvinsuojeluaineita.

Juurien, lehtien ja siementen infuusio ja keittäminen

Resepti infuusion valmistamiseksi juurista, lehdistä:

1. Huuhtele persilja juoksevan veden alla ja kuivaa.
2. Hiominen tehosekoittimella, lihamyllyllä tai hienontaa.
3. Kaada seos kuumalla vedellä suhteessa 1: 2 (kasvin yhdelle osalle kaksi osaa vettä). Pysäytä peitettynä noin tunnin ajan, suodata sitten useita kerroksia taitetun marjaliinan tai seulan läpi.

Infuusio otetaan suun kautta ruokailun jälkeen, 50 - 75 ml kolme kertaa päivässä, kunnes oireet häviävät kokonaan. Lisää ylimääräisen nesteen poistumista ja maun parantamiseksi lisää infuusioon 1 tl. hunajaa ja muutama tippa sitruunamehua.

Auttaa turvotusten ja persiljakasvien siementen infuusion kanssa. Jalkaödeeman resepti:

1. 1 rkl. l. kaada lasillinen kiehuvaa vettä.
2. Laita matalalle lämmölle kiehumisen jälkeen keitä 5-10 minuuttia.
3. Vaadi ja rasita.

Ota 1/3 kuppia ennen ateriaa kolme kertaa päivässä.

Liemi maidon kanssa

Maidossa olevaa persiljaliemettä käytetään anti-inflammatorisena ja diureettisena aineena lievittää nivelkipuja. Keittämiseen tarvitset 100 g vihanneksia ja 250 ml maitoa (mieluiten kotitekoista).

Kuinka tehdä persiljakeitto turvotuksen lievittämiseksi:

1. Lajittele vihreät, poista vieraat roskat, letargiset ja pilaantuneet lehdet. Huuhtele hyvin, kaada kiehuvalla vedellä.
2. Leikkaa lehdet hienoksi, siirrä lämmönkestävään astiaan, lisää maito ja sekoita.
3. Pane lieme esilämmitettyyn uuniin ja hauduta 150 ° C: ssa, kunnes se paksenee.
4. Suodatettu liemi otetaan suun kautta 1-1,5 tunnin välein 2 rkl. l.

Decongestant tee

Lääkejuoman valmistamiseksi käytetään kaikkia kasvin osia - juuria, yrttejä ja siemeniä.

Decongestant-teetä resepti:

1. Huuhtele persiljan juuri ja lehdet, hienonna tehosekoittimessa tai lihamyllyssä.
2. 1 rkl. l. kaada saatu seos astiaan, lisää 1 rkl. l. persiljakasvien siemenet ja sama määrä mustanlehden teetä, sekoita kaikki ainekset.
3. Kaada 900 ml kiehuvaa vettä. Anna seistä 7-10 minuutin ajan. Siivilöi.

Tee otetaan lämpimänä, 200 - 250 ml kahden tunnin välein.Lisää haluttaessa teetä mintunlehtiä, sitruunamelissa, sitruunaa, hunajaa.

Ulkoiset välineet

Jalojen turvotuksessa auttaa kompressio keittämisestä tai juurien, vihreiden, kasvien siementen infuusiosta. Kaikki osat sekoitetaan yhtä suuressa määrin.

Kuinka tehdä pakkaus:

1. Useisiin kerroksiin taitettu kangas, kostuta lämpimässä liemessä (infuusio), purista hiukan, levitä edeema-kohtaan.
2. Peitä yläosa vahapaperilla tai sellofaanilla.
3. Kiinnitä kaikki kerrokset tiukasti jalaan useilla kierroksilla sidea, kääri se lämpimään huiviin. Poista pakkaus 6-8 tunnin kuluttua.

Persiljakaura lievittää turvotusta:

1. Huuhtele vihreät, kuivaa, soseuta tehosekoittimessa tai jauhaa jauhamassa.
2. Levitä rapea nesteen kerääntymispaikkaan jalaan.
3. Laita öljyliina toiseen kerrokseen, sitten paksu kerros puuvillaa.
4. Kiinnitä siteellä päälle, kääri villavillalla.

Poista kasvojen turvotus persilja-aineella

Persiljakosmetiikka toimii vaihtoehtona kalliille kosmeettisille tuotteille ja parantaa ihon tilaa. Maskit ja kotitekoisilla voiteilla on monimutkainen vaikutus vartaloon.

Päätoiminnan (dekongestanttien) lisäksi persilja kyllästää ihosolut kosteudella, ravitsee, sävyttää, mistä seuraa, että iho muuttuu elastiseksi, saa kauniin terveellisen värin ja kirkkauden.

Viitteeksi. Kasvissa oleva K-vitamiini estää liiallista pigmentaatiota, foolihappo suojaa auringonvalon kielteisiltä vaikutuksilta, ja retinoli yhdessä C-vitamiinin kanssa stimuloi kollageenin tuotantoa.

Smetanaamari

Tämä naamio soveltuu kuivan ihon omistajille ja 30-vuotiaille naisille, kun iho alkaa muuttua iän vuoksi. Hapankerma sisältää paljon E-vitamiinia. Se estää seniilipigmentaation kehittymistä, hidastaa ikääntymisprosessia, normalisoi solujen aineenvaihduntaa ja valkaisee ihoa.

Kuinka tehdä maski:

1. Huuhtele persilja, poista jäljellä oleva kosteus paperipyyhkeellä. Leikkaa hienoksi.
2. Sekoita 1 rkl puhtaaseen kuivaan astiaan. l. hienonnettu persilja ja 1 rkl. l. rasvaa smetanaa. Lisää haluttaessa puolet raastetusta kurkusta.
3. Levitä naamari kasvojen ja kaulan alueelle. Jätä 20 minuutiksi. Huuhtele jäännökset lämpimällä vedellä. Levitä kosteuttava kosmeettinen voide kuivalle iholle.

Voide persiljaa ja teetä

Tämä luonnollinen kotitekoinen tonic lievittää turvotusta, nopeuttaa paranemisprosessia, pysäyttää ennenaikaisen ikääntymisen, sillä on anti-inflammatorinen vaikutus ja sävyttää ihoa.

Resepti:

1. Lämmitä vedenkeitin, kaada ripaus teetä kuppiin, kaada 200–250 ml kiehuvaa vettä. Peitä kansi.
2. Täytä lasi puoliväliin hienonnetulla persiljalla (voit käyttää vihanneksia juurakoiden ohella). Top kuumalla teellä. Jätä kannen alle noin tunniksi.
3. Levitä voide puuvillalevylle, pyyhi aikaisemmin puhdistettu ja kuiva kasvokuori hierontaviivoilla. Menettely toistetaan kahdesti päivässä - aamulla ja illalla.

Loput tuote säilytetään jääkaapissa steriilissä suljetussa astiassa.

Puristaa

Valmista kompressi käyttämällä juuren tai persiljan keittämistä:

1. Huuhtele juuri ja lehdet hyvin, kuivaa, jauhaa tehosekoittimessa.
2. Mittaa 1 rkl. l. seos, kaada lasillinen kiehuvaa vettä. Pane tuleen. Keittämisen jälkeen hauduta 10-15 minuuttia.
3. Peitä, jäähdytä ja valuta.
4. Kostuta useassa kerroksessa taitettu sidehappo lämpimässä liemissä tai mikä tahansa ohut kangas. Purista kevyesti, laita kasvoille ja pidä 10–15 minuuttia.

Kun kompressi on edessä, on suositeltavaa makuulla, rentoutua ja puhua. Tämä parantaa koostumuksen vaikutusta.

Mahdolliset haitat ja vasta-aiheet

Haittavaikutukset persiljaan ovat harvinaisia. Yksittäisissä tapauksissa havaitaan allergioita: kutinaa, ihottumaa ja ihon kuorintaa.

Persiljan, infuusioiden ja siitä valmistettujen keittosyöjien syöminen ei vahingoita tervettä vartaloa, mutta on joitain vasta-aiheita. On suositeltavaa käyttää varovaisesti persilja raskaana oleville naisille etenkin myöhemmissä vaiheissa. Vaikuttavat aineet stimuloivat kohdun supistumisia, jotka voivat aiheuttaa ennenaikaisia ​​synnytyksiä, spontaanin abortin.

Naisilla raskauden aikana persiljan ulkoinen käyttö naamioina on hyödyllinen kasvoille, pakkaa jaloille.

Persiljatuotteita käyttäviä lääkkeitä ei suositella käytettäväksi:

• henkilökohtainen intoleranssi tuotteelle;
• jade;
• virtsateiden sairaudet akuutissa vaiheessa;
• alhainen verenpaine;
• vaikea urolitiaasi.

Persiljan ulkoinen käyttö on vasta-aiheista ihosairauksien, vammojen (haavat, hankaukset, haavaumat) ollessa käyttöpaikassa.

johtopäätös

Persilja turvotusta varten on tehokas, yksinkertainen ja edullinen lääke. Kaikilla sen osilla on selkeä diureettinen vaikutus, niillä on positiivinen vaikutus hematopoieesiprosesseihin, ne lisäävät kapillaarien ja verisuonten seinämien lujuutta ja kimmoisuutta, sävyttävät ihoa ja nopeuttavat uudistumisprosesseja.

Kuitenkin kun turvotus on oire sairaudesta, persilja yksin ei riitä. Riittävä ja oikea-aikainen lääkärin määräämä hoito on tärkeää. Hän voi tarvittaessa suositella persiljakeitettä kompleksissa turvotuksen lievittämiseksi.