Kokie yra tabako pranašumai ir kokią žalą jis daro organizmui?

Vargu ar mūsų laikais yra žmogus, kuris nebūtų girdėjęs apie tabako pavojų. Tačiau platus tabako platinimas rodo didelę šio produkto paklausą. Tabako augintojai augina augalą patys, norėdami gauti ekologišką produktą.

Kuo kenksmingas tabakas ir ar jis turi kokių nors naudingų savybių? Mūsų straipsnis atsakys į šiuos ir kitus populiarius klausimus apie rūkymą.

Tabakas

Tabakas priklauso vienmečiams Solanaceae šeimos augalams. Šiandien jis auginamas visame pasaulyje, tačiau laukinių rūšių daugiau nerandama. Tai naminis augalas, kurį reikia prižiūrėti.

Išskirkite tabaką:

• dekoratyvinis;
• kultūrinis:
  • rūkymas;
  • kramtyti;
  • uoslė.

Rūkalius padalija į tikrą tabaką ir makhorką. Mahorka, skirtingai nei tikroji, auginama šaltuose regionuose, nes yra atspari šalčiui.

Sudėtis

Tabako gaminiai gaunami iš augalų lapų. Juose yra:

• nikotinas - 1-4%;
• baltymai - 1-10%;
• angliavandeniai - 2-15%;
• organinės rūgštys - 0,2–1,5%;
• eteriniai aliejai - iki 1,5%.

Tabako dūmuose yra iki 40 sudėtingų cheminių junginių, kurie yra pavojingi sveikatai ir gali sukelti vėžį:

• anglies dvideginis;
• smalkės;
• arsenas;
• cianidas;
• vadovauti;
• polonis;
• bismuto.

Naudingos savybės

Be kenksmingų savybių, tabakas turi ir daug naudingų savybių:

• vartojamas medicinoje - lapai turi priešuždegiminį poveikį, naudojami esant pirmiesiems jūros ligos požymiams ir norint sustabdyti vėmimą;
• padidina dėmesio koncentraciją;
• pašalina nervinę įtampą ir pašalina stresą - tai yra dažniausios tabako gaminių vartojimo priežastys;
• naudojamas kasdieniame gyvenime, siekiant apsaugoti kailinius gaminius nuo kandžių ir kenkėjų sode.

Santykinę tabako naudą vyrams rodo tai, kad rūkaliai turi mažesnę riziką susirgti Parkinsono liga. Šiai ligai jautriausia yra vyriškoji populiacijos dalis. Taip pat sumažėja rizika susirgti Alzheimerio sindromu. Šias ligas užkerta kelią nornicotinas, šalutinis nikotino skilimo produktas.

Tabakas turi antiestrogeninį poveikį moters organizmui, kuris apsaugo nuo ligų, susijusių su šių hormonų pertekliumi.

Žala

Dauguma tabako augintojų klaidingai mano, kad savaime išaugintas tikras tabakas yra mažiau kenksmingas nei įsigytas tabakas. Neabejotinai toks augalas ekologiškesnis, tačiau toksiškų medžiagų kiekis yra vienodas.

Ryškiausias žalingas poveikis:

1. Rūkymas sukelia priklausomybę ir sukelia priklausomybę, tampa blogu įpročiu, kurį sunku išnaikinti.
2. Tai neigiamai veikia nervų sistemą, provokuoja dirglumą, padidina nuovargį.
3. Kenkia kvėpavimo sistemai, sukelia kosulį, dusulį.
4. Nutraukia kraujo tiekimą dėl kraujagyslių užsikimšimo.
5. Tai sukelia seilių liaukų uždegimą, sumažina skonį.
6. Neigiamai veikia dantų emalį ir burnos ertmės būklę.
7. Tai provokuoja plaukų slinkimą, plaukų folikulų plonėjimą.

Rūkymas kategoriškai draudžiamas nėštumo metu dėl galimų negimusio vaiko komplikacijų.

Taip pat skaitykite:

„Trapezond 92“ tabako apžvalga ir jo auginimo ypatumai.

Iš sėklų auginame tabaką „turkiškas“: instrukcija pradedantiesiems.

Tabako žala ir nauda, ​​atsižvelgiant į jo rūšį

Tabako vartojimas laikomas priklausomybe: tokiu atveju žala viršija visas įmanomas naudingas savybes.

Apsvarstykime visas detales, koks kenksmingas yra natūralus grynas tabakas ir kokias savybes jis turi produktų veislės - uostomasis tabakas ir kramtomasis tabakas.

Rūkymas

Rūkymo tabaką sudaro cigaretės, cigarilės ir cigarai. Cigaretėms gaminti naudojami susmulkinti tabako lapai, o cigarams ir cigarilėms lapų plokštelės nėra susmulkintos.

Cigarilo dydis yra šiek tiek mažesnis nei cigaras ir dažniausiai parduodamas su kandikliu ir filtru. Kompozicijoje nėra medžiagų, kurios pagreitina degimą. Paprastai cigarilėsskonis visų rūšių priedai.

Reguliarus rūkymas sukelia priklausomybę, kurios sunku atsikratyti. Tabako dūmai nusėda plaučiuose, todėl atsiranda bronchitas, kuris ilgainiui išsivysto į lėtinį. Taip pat sistemingas rūkymas provokuoja burnos ertmės uždegiminių procesų vystymąsi. Be to, iškvėpti dūmai yra pavojingi aplinkiniams.

Teigiami aspektai apima tik nervinės įtampos pašalinimą dėl rūkytos cigaretės.

Nuoroda! Per 1 minutę visame pasaulyje nupirkta 10 milijonų cigarečių.

Kramtyti

Į kramtomąją rūšį įeina visų lapų savarankiškas sodas. Pagrindinis skirtumas nuo kitų rūšių yra pagreitėjęs medžiagų patekimas į kraują. Jie dažnai bando mesti rūkyti kartu su tuo.

Kartais tai vadinama snus, tačiau jie snus nekramto, o deda už lūpos ir ištirpdo. Jame yra skonio stiprikliai ir skoniai. Dažniausi priedai yra mėtų, citrinų, kalkių ir vanilės.

Nuoroda! „Snus“ - tabako milteliai porcijomis, kramtomo tabako rūšis.

Taikant šį metodą dažniausiai pasireiškia nosiaryklės ligos ir dantenų uždegimas. Tačiau manoma, kad „snus“ turi mažiau toksiškų medžiagų.

Snuff

Tie, kurie nemėgsta aplink save kurti dūmų ekrano, naudoja uoslės produktus. Šis taikymo būdas praktiškai nesiskiria nuo tradicinio rūkymo.

Vienintelis pliusas yra saugumas kitiems. Miltelių lapas įkvepiamas per nosį. Dažnai į jį pridedami tokie skoniai: cinamonas, gvazdikėliai, apelsinas ar levandos.

Tai yra įdomu! Iki XVII amžiaus rūkymas buvo vadinamas sausu gėrimu.

Taikymas tradicinėje medicinoje

Tabako naudojimas medicinoje duoda teigiamų rezultatų kovojant su daugeliu ligų. Tabako gydymas skiriamas esant uždegiminiams procesams, gerklės skausmui, maliarijai ir net niežams. Taip pat augalo lapai naudojami tepalams kojoms ir kosuliui gydyti.

Receptai

Tabako gydomosios savybės ir jo cheminė sudėtis leidžia lapus atsikratyti slogos, peršalimo ir galvos svaigimo.

Norėdami išgydyti sloga, tabako milteliai padės. Norėdami tai padaryti, švieži lapai susmulkinami ir milteliai įkvepiami 3-4 kartus per dieną. Gydymas tęsiamas tol, kol nepašalėja nosis.

Norėdami kovoti su galvos svaigimu, naudokite tabako tinktūrą. 1 valgomasis šaukštas. l. susmulkintas lapas supilamas į ½ stiklinės degtinės. Po 10 dienų tinktūra yra paruošta naudoti. 1 lašas tinktūros ištirpinama 100 ml vandens ir geriama 3 kartus per dieną.

Kokie rūkymo pranašumai?

Daugybė mokslininkų atliktų tyrimų parodė, kad nikotinas, veikdamas smegenis, gerina atmintį. Dėmesio koncentracija padidėja, todėl gauta informacija lengviau įsisavinama.

Vašingtono mokslininkai teigia, kad rūkaliai turi 70% mažesnę Parkinsono ligos riziką, palyginti su nerūkančiaisiais. Ir tyrėjai iš Niujorko parodė, kad nikotinas kompensuoja šizofrenija sergančių pacientų smegenų defektus.

Rūkaliams retai pasireiškia peršalimo opos ir uždegiminės odos ligos.

Rūkymas yra laikomas užkirsti kelią nutukimui.Po kiekvienos rūkytos cigaretės kūnas išleidžia papildomą energiją toksinams pašalinti, todėl papildomos kalorijos sunaudojamos, o ne paverčiamos riebalų sankaupomis.

Tai yra įdomu! Prieš 100 metų gydytojai patarė nėščioms moterims rūkyti, kad jos nepriaugtų.

Populiarūs klausimai

Dažnai keliami klausimai apie rūkymo žalą ir jo poveikį žmogaus organizmui. Tai, kad tabake ir tabako dūmuose yra kenksmingų sveikatai toksinų, yra neginčijamas faktas. Todėl neturėtumėte piktnaudžiauti tabako gaminiais, nepaisant to, kokiu tikslu juos naudojate. Iš tiesų, kaip sakė šveicarų alchemikas Paracelsas, nuodai pavojingi ne kokybe, o kiekiu.

Nuoroda! „Paracelsus“ tikrasis vardas yra Philip von Hohenheim. Pseudonimas Paracelsus reiškia artimą Celsus (garsus senovės Romos mokslininkas).

Ar žalojimas yra savitarnos pažeidimas

„Samosad“ yra mažiau toksiškos nei pramoninės cigaretės. Jame yra citrinos rūgšties, nikotino rūgšties ir nikotino. Jo kiekis neviršija 5–7%. Jei šalia tabako pasodinsite prieskonių, jis sugers jų aromatinę natos išsilaikys net džiovintuose lapuose.

Nuoroda! „Samosad“ yra užaugintas ir paruoštas vartoti tabakas.

Svarbus naminių cigarečių bruožas yra pramoninių konservantų, kurie pridedami prie cigarečių, nebuvimas.

Kodėl grynas tabakas yra kenksmingas?

Nepaisant to, ar kvapioji medžiaga pridedama prie gatavo produkto, ar ne, cheminė sudėtis nesikeičia. Todėl rūkymo daroma žala bus tokia pati kaip ir vartojant bet kuriuos kitus tabako gaminius.

Ypač tabako rūkymas daro neigiamą poveikį kvėpavimo sistemai. Lėtinis bronchitas dažnai stebimas patyrusiems rūkaliams. Kuo giliau įkvepiami tabako dūmai, tuo daugiau toksinų patenka į plaučius.

Kaip tai veikia širdį ir visą kūną

Rūkymo metu tabako dūmuose esantys nuodai nusėda ant kraujagyslių sienelių. Dėl to užsikemša, sutrinka kraujo tiekimas, nuo kurio pirmiausia kenčia širdis.

Veikiant nikotinui, kraujyje smarkiai išsiskiria adrenalinas, kraujagyslių sienelės suspaudžiamos, pakyla kraujospūdis. Dėl šios priežasties yra daug hipertenzinių rūkalių. Kai anglies dioksidas patenka į kraują, atsiranda deguonies badas, dėl kurio kenčia širdis ir smegenys.

Tabako įtaka žmogaus psichikai

Nikotinas yra įtrauktas į smegenų chemines reakcijas. Tai stimuliuoja receptorius, atsakingus už adrenalino ir dopamino, populiariai vadinamo „laimės hormonu“, išsiskyrimą. Taigi susidaro priklausomybė. Psichika be nikotino negali atsipalaiduoti ir siunčia smegenims dažną signalą apie reikalingų medžiagų tiekimą.

Laikui bėgant, jo paties hormonai gaminami mažai. Turite padidinti nikotino dozę, kitaip atsiranda dirglumas.

Visi patologiniai procesai, kuriuos sukelia rūkymas, vystosi lėtai ir atsiranda ne anksčiau kaip po 3–4 metų po reguliaraus tabako gaminių vartojimo.

Kontraindikacijos

Nerekomenduojama vartoti tabako gaminių psichiškai nesubalansuotiems žmonėms. Jie tampa labai priklausomi, o nekontroliuojami veiksmai dėl nuolatinio dirglumo ir agresijos yra pavojingi kitiems.

Hipertenzija sergantys pacientai, „širdies pacientai“, taip pat paaugliai turėtų susilaikyti nuo rūkymo - tai turės neigiamos įtakos nesuformuotai psichikai ir augančiam organizmui.

Išvada

Tabakas daro daugiau žalos nei naudos. Rūkydami cigaretę savo malonumui, atsiminkite, kad ši išdaiga taps rimta priklausomybe ir išprovokuos sunkių ligų vystymąsi. Tačiau nepamirškite apie naudą, kurią tabakas suteikia vartojant medicininiais tikslais, pavyzdžiui, tinktūros pavidalu.